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Aliments

Faire la mouneh, préparer l’hiver en été
Faire la mouneh, préparer l’hiver en été

La mouneh est une organisation entière de la maison autour des saisons. Fruits, légumes, herbes, céréales, laitages ou viande étaient transformés au moment où ils abondaient afin de pouvoir être consommés plusieurs mois plus tard. Sécher, saler, fermenter, mettre en saumure, concentrer ou conserver dans l’huile répondaient tous au ...

Tags Liban • Mouneh • Aliments • Conservation
Le pouvoir anti-inflammatoire de l’alimentation
Le pouvoir anti-inflammatoire de l’alimentation

L’inflammation est, en soi, un mécanisme de défense naturel. Lorsqu’un corps étranger, une infection ou une blessure survient, l’organisme mobilise ses cellules immunitaires pour réparer les tissus. Rougeur, gonflement, chaleur: c’est le corps qui guérit. Mais il existe une autre forme, insidieuse et bien plus délétère: ...

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