Entre bulles, foie gras et bûches : manuel de survie entre Noël et le jour de l’An
Le vrai piège des excès de fin d’année, ce n’est pas un plat : c’est l’enchaînement. Un peu de tout, longtemps, souvent sans s’en rendre compte. Et surtout ce trio discret qui fait basculer la soirée : le grignotage, l’alcool et les aliments très denses (gras, sel, sucre). Rien n’est anodin quand ça s’additionne. Et pour ...
Haltérophilie : Nadzieja El Samman met le Liban sur le podium à Doha
Sur le plateau qatari, là où chaque tentative se joue à la seconde et à la poigne, le Liban a trouvé son premier coup d’éclat. Engagée dans la catégorie des moins de 53 kg, Nadzieja Elzbieta El Samman a lancé la campagne libanaise de la plus belle des manières en décrochant le bronze chez les dames. À l’arraché, la Libanaise a ...
Foot – Liban : Nejmeh en contrôle, Ahed chute, Sahel se relance
La 10e journée a redistribué les cartes : Nejmeh s’empare du trône après un 4-1 sans appel, Ansar colle au leader avec un match en moins, Jwaya se rachète au bout du temps, tandis que Shabab al-Sahel fait tomber Ahed. Au milieu, La Sagesse freine à Tyr, Bourj respire sur le gong. Nejmeh en patron À Wata Msaytbeh, Nejmeh a rappelé ...
Basket : le Club Central s’offre une victoire historique contre La Sagesse
Fin de série pour La Sagesse. Privés de Kevin Murphy, les Verts ont concédé leur première défaite de la saison sur le parquet brûlant du Club Central à Jounieh (100-95), en ouverture de la 9e journée. Un revers qui fait du bruit, et pas seulement parce qu’il met fin à un départ parfait : il marque aussi un tournant symbolique, le Club ...
Course de Noël 2025 : Beyrouth met le chrono à l’heure des cloches
Dimanche, la météo n’avait pas besoin d’en faire des tonnes : à Beyrouth, la chaleur était dans les jambes. Sur l’avenue du général martyr Wissam el-Hassan, à la façade maritime, l’Association du Marathon de Beyrouth a déroulé son rendez-vous annuel, la Course de Noël, version 2025. Au menu : 5 kilomètres, un parcours ...
Maroc, roi d’Arabie : un lob de l’espace, une VAR, et un héros surgi de nulle part
À Lusail, sous une pluie qui fouettait Doha en jour de fête nationale, les Lions de l’Atlas ont décroché la Coupe arabe au bout d’une finale renversante contre la Jordanie (3-2 a.p.). Un bijou de plus de 50 mètres, un adversaire qui ne lâche jamais, et Hamdallah en costume de sauveur : à trois jours de l’ouverture de “sa” CAN à ...
Basket : La Sagesse serre la vis au money-time et s’offre Champville
Menée une bonne partie de la soirée, La Sagesse a attendu les trois dernières minutes pour sortir la massue : un 27-12 dans le dernier quart, un finish glacé, et une victoire référence sur le parquet de Champville (95-87). Les Verts restent sans défaite après la 8e journée. Il y a des succès qui valent deux points au classement, et ...
Grippe au Liban : ce qui circule, qui risque le plus, quoi faire
Entre toux, fièvre, mal de gorge et nez qui coule, le mot “grippe” revient partout, souvent à tort. « Au Liban, on fait allègrement l’amalgame entre la vraie influenza et n’importe quel syndrome respiratoire : bronchiolite, rhinite, allergie, rhume… Au point qu’on a inventé un verbe en arabe, garrabet, pour dire “j’ai la ...
WASL : Riyadi arrache un thriller à Téhéran, Gyokchyan en homme providentiel
Il y a des défaites qui laissent des traces, et des réponses qui remettent les pendules à l’heure. Battu à Astana après une série de 15 victoires de rang en phase de groupes WASL, Al Riyadi savait qu’il n’avait pas le droit de rater son passage à Téhéran, chez le champion d’Iran, invaincu jusque-là cette saison. Dans une Azadi ...
Foot – Championnat du Liban : al-Ahed gagne, Jwaya recule, Nejmeh s’enrhume
Solide leader, al-Ahed a fait le métier face au Safa (1-0) et garde la main au terme de la 9e journée. Derrière, l’Ansar s’offre Jwaya (1-0) et remonte fort, le Nejmeh cale encore, tandis que al-Mabarra signe le coup du week-end chez la Sagesse. Ahed gagne en patron Sur la pelouse du complexe Fouad Chehab (Jounieh), Ahed a ...
